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Conoce como el ruido puede dañar no solo tu audición, sino tu salud en general

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En Panamá, Fundación Oír es Vivir lleva ya 10 años impulsando esta causa e invita a todos a unirse nuevamente guardando 1 minuto de silencio.

Los efectos nocivos del ruido excesivo para la audición y para la salud en general son muchos: estrés, perturbación del sueño, pérdida auditiva.

Ya son más de 100 países los que celebran el Día Internacional de Conciencia Sobre el Ruido, para alertar y crear conciencia en la población sobre los riesgos que tiene el ruido para el trastorno auditivo en particular, y la salud en general.

Esta fecha especial fue creada en 1996 por el Centro para la Audición y Comunicación (CHC) organización de EEUU que decidió hacer algo para que gente, organizaciones y gobiernos alrededor del mundo tomaran acción conjunta frente al flagelo del ruido en sus hogares, lugares de trabajo y ciudades. Conozca más sobre los esfuerzos que hace el CHC en contra del ruido aquí.

En Panamá, Fundación Oír es Vivir lleva ya 10 años impulsando esta causa e invita a todos a unirse nuevamente guardando 1 minuto de silencio HOY, 28 de abril, a las 2.15 pm y a elevar la visibilidad de esta campaña subiendo en sus redes sociales una foto con el gesto de campaña “shhhhhhh”, y retar a sus amigos y familiares a que también lo hagan.

1 min de silencio - ruido
1 min de silencio - ruido

Proteger tu audición y tu salud en general está en tus manos.

Protégete así:

  • Baja el volumen. Escucha siempre a niveles seguros, por debajo de 85 decibeles.
  • Aléjate de la fuente del ruido.
  • Usa protectores de oído, ya sean tapones u orejeras

Los efectos nocivos del ruido excesivo para la audición y para la salud en general son muchos. ¡Conócelos!

  • Estrés
  • Depresión
  • Perturbación del Sueño
  • Pérdida de Atención y Rendimiento
  • Pérdida Auditiva
  • Problemas cardioivasculares
  • Acúfenos o Zumbidos en los oídos
  • Problemas de Comunicación
  • Daños al Sistema Nervioso
1 min de silencio - ruido
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Monta tu selfie. Participa y apoya.

#Solo1Minuto de Silencio

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