Día internacional de la conciencia sobre el ruido

Shhhh: El ruido daña más que tus oídos, daña tu salud física y mental

Un gesto tan sutil como guardar #Solo1MInuto de silencio puede ser la defensa más contundente contra los males que el ruido puede causar en nuestra salud.
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Te invitamos a hacer una gran diferencia formando parte de la campaña «Solo1Minuto de Silencio«. Este 30 de abril a las 2:15 p. m., tu respetuoso «shhhh» silenciará por un momento el atronador bullicio del mundo.

Fundación Oír es Vivir (FOV) trabaja arduamente para propiciar los sanos entornos donde el ruido no representa una amenaza para la salud física y mental y una buena calidad de vida sea garantía. Con ocasión del Día Internacional de Conciencia sobre el Ruido, la FOV se complace en anunciar, por décimo cuarto año consecutivo, el inicio de la Campaña #Solo1Minuto de Silencio durante el mes de abril.

Día internacional de la conciencia sobre el ruido

La campaña tiene como propósito informar y sensibilizar sobre los peligros de la pérdida auditiva y la importancia de proteger la audición, en el contexto del Día Internacional de Conciencia sobre el Ruido, que se conmemorará el miércoles 30 de abril.

En esta fecha, invitamos a hogares, instituciones, escuelas, restaurantes, empresas y comunidades a unirse a esta acción simple pero poderosa: guardar #Solo1Minuto de Silencio a las 2:15 p.m. Esta campaña, liderada en Panamá por la Fundación Oír es Vivir busca enviar un mensaje claro de prevención y cuidado auditivo, fundamental para personas de todas las edades.

“Durante 14 años, esta campaña nos ha permitido educar y visibilizar la necesidad de mejorar la salud auditiva en Panamá. Este año, nuevamente, hemos extendido nuestra invitación a fundaciones aliadas en El Salvador, Venezuela, Argentina, Paraguay y Chile, con el fin de generar un impacto latinoamericano que garantice que más personas de todas las edades disfruten de una buena audición a lo largo de su vida”.

comenta Giovanna Troncoso, presidenta de la Fundación Oír es Vivir.

Día internacional de la conciencia sobre el ruido

“Todos somos parte del problema, pero también de la solución. Es fundamental cuidar nuestra salud auditiva, y para ello, es importante realizarse pruebas de audición anuales las cuales ofrecemos en nuestra clínica Fundación Oír es Vivir, así como en centros educativos y empresas a través de nuestros programas móviles”.

enfatiza, Sandra Sánchez, directora ejecutiva de la Fundación.

Extendemos una invitación entusiasta a toda la comunidad para que se sume a esta conmemoración, guardando un minuto de silencio y documentando su participación con un selfie haciendo “shhhhh” en sus redes sociales, etiquetando a @oiresvivir e invitando a familiares y amigos, utilizando el hashtag #Solo1Minuto.

FOV promueve la educación en la prevención de la pérdida auditiva, generando material educativo, así hemos desarrollado campañas y materiales educativos, tales como:

Una gestión exhaustiva

Las cifras de nuestro Informe Anual 2024 arrojaron importantes datos en la población atendida por FOV, beneficiando a personas en todos los grupos de edades y siendo el grupo adulto (60 años y más) el que presenta mayor afectación de pérdida auditiva con un 75%.

Los casos atendidos reflejan que 51% de las pérdidas tratadas en FOV fueron clasificadas como severas, mientras que el 16% fueron clasificadas como profundas. Además, el 59% de los casos atendidos correspondieron al género femenino, en contraste con el 41% que representó al género masculino. En total, 177 personas requirieron el uso de audífonos.     

Consejos para cuidar su audición:

  • Evite la exposición a ruidos superiores a 80 decibeles.
  • Utilice protección auditiva en eventos o lugares ruidosos.
  • Limite el uso de auriculares a un máximo de 60 minutos al día.
  • Evite tocar la bocina mientras conduce para no afectar a otros.
  • No introduzca objetos en sus oídos, incluyendo hisopos de algodón.
  • Realice exámenes de audición anuales para monitorear la salud de sus oídos.
  • Use tapones para los oídos en piscinas, playas o ríos para prevenir infecciones.
  • Consulte a un especialista si presenta dolor o molestia en sus oídos; no se automedique.
  • En lugares de ocio, no dude en solicitar que se baje el volumen si es necesario, o use un sonómetro en su móvil para medir los decibeles.

El Día Internacional de Conciencia sobre el Ruido, o “International Noise Awareness Day”, es una iniciativa creada hace 30 años por el Center for Hearing and Communications de EE. UU. (CHC) y es promovida por numerosos países en todos los continentes.

FUENTE / IMÁGENES: Nota de Prensa.

IMÁGENES ADICIONALES: Pexels.

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